| وزن | 191 گرم |
|---|---|
| ابعاد | 7 × 7 × 14 سانتیمتر |
| کارایی | افزایش تستوسترون |
| فرم محصول | قرص |
| نوع محفظه | قوطی |
| جنس محفظه | پلاستیکی |
| کشور تولیدکننده | ایران |
| شرکت تولیدکننده | داروسازی عرشیا مکمل |
| تعداد در بسته | 90 |
- نوع محصول: مکمل ورزشی / تقویتی (غیر پروتئینی)
- برند سازنده: فارماپلاس (شرکت داروسازی عرشیا مکمل آریا)
- شکل و تعداد: 909090 عدد قرص در قوطی پلاستیکی
- ترکیبات اصلی: زینک، منیزیم آسپارتات، ویتامین B6
- ویژگی بارز: افزایش هورمونهای آنابولیک (تستوسترون)، تسریع ریکاوری عضلانی و بهبود کیفیت خواب
- مناسب برای: ورزشکاران، بدنسازان و علاقهمندان به تناسب اندام (آقایان و بانوان)
توضیحات
رشد عضلانی، بهبود عملکرد فیزیکی و ریکاوری سریع، مهمترین اهداف هر ورزشکاری است. در حالی که بیشتر ورزشکاران تمرکز خود را تنها بر روی مکملهای پروتئینی یا آمینواسیدها میگذارند، قرص ZMA فارماپلاس به عنوان یک مکمل غیر پروتئینی و بسیار محبوب، پایهای محکم برای موفقیت ورزشی شما میسازد.
این مکمل قدرتمند که توسط شرکت معتبر عرشیا مکمل آریا تولید شده است، ترکیبی مهندسی شده از سه ریزمغذی حیاتی (روی، منیزیم و ویتامین B6) است. ZMA فارماپلاس با ایجاد یک اثر همافزایی (سینرژیک)، نه تنها به افزایش سطح هورمونهای آنابولیک مانند تستوسترون کمک میکند، بلکه با تنظیم متابولیسم بدن، کاهش استرس پس از تمرین و ایجاد خوابی عمیق، تمام شرایط لازم برای بازسازی و رشد تارهای عضلانی را فراهم میآورد.
ترکیبات و مقادیر (در هر قرص)
فرمولاسیون این مکمل به گونهای طراحی شده تا نیازهای متابولیک بدن یک ورزشکار را به طور کامل پوشش دهد:
- زینک (روی): 303030 میلیگرم. عنصری ضروری برای سنتز پروتئین، تقسیم سلولی، ترمیم بافتها و تقویت سیستم ایمنی.
- منیزیم (به فرم منیزیم آسپارتات): 450450450 میلیگرم. حیاتی برای عملکرد صحیح اعصاب و عضلات، تولید انرژی (ATP)، و کاهش گرفتگیهای عضلانی.
- ویتامین B6: 101010 میلیگرم. موثر در متابولیسم درشتمغذیها، تولید انتقالدهندههای عصبی و ساخت هموگلوبین خون.
ترکیبات جانبی و کمکی (فاقد اثر دارویی): نشاسته ذرت، کراس کارملوز، دکستروز، میکروکریستالین سلولز و منیزیم استئارات.
فواید و ویژگیهای کلیدی
۱. تسریع ریکاوری عضلات
تمرینات پرفشار باعث خستگی، درد و گرفتگی عضلات میشوند. منیزیم موجود در این ترکیب اسپاسمهای عضلانی را کاهش میدهد و زینک با فعالسازی فرآیند سنتز پروتئین، به ترمیم سریعتر بافتهای آسیبدیده کمک میکند. (ترکیب این محصول با مکمل ال-گلوتامین میتواند نتایج ریکاوری را به حداکثر برساند).
۲. افزایش قدرت و حجم عضلانی (اثر آنابولیک)
تحقیقات نشان میدهد مصرف منظم ZMA سطح تستوسترون آزاد و فاکتور رشد شبه انسولین ۱ (IGF-1) را به طور چشمگیری افزایش میدهد. این هورمونهای آنابولیک برای حفظ، رشد و افزایش توان ماهیچهها حیاتی هستند.
۳. بهبود چشمگیر کیفیت خواب
خواب عمیق، زمان طلایی بدن برای عضلهسازی است. منیزیم با فعال کردن سیستم عصبی پاراسمپاتیک، بدن را در حالت آرامش قرار میدهد و ویتامین B6 با کمک به ترشح هورمونهای تنظیمکننده خواب (سروتونین و ملاتونین)، کیفیت و مدت زمان خواب شبانه را بهبود میبخشد.
۴. کنترل کورتیزول (هورمون استرس)
تمرینات شدید ورزشی باعث ترشح کورتیزول میشوند که یک هورمون کاتابولیک (تخریبکننده عضله) است. منیزیم موجود در ZMA فارماپلاس به تنظیم این هورمون کمک کرده و از ریزش عضلات جلوگیری میکند.
نحوه و زمان مصرف دقیق
دوز مصرفی این مکمل بر اساس نیازهای فیزیولوژیک در آقایان و بانوان متفاوت است:
- آقایان: روزانه 333 عدد قرص بعد از غذا میل شود.
- بانوان: روزانه 222 عدد قرص بعد از غذا میل شود.
(نکته کلیدی تیم مشاوره فردا مارکت: برای جذب بهتر و تاثیرگذاری روی کیفیت خواب، پیشنهاد میشود دوز مصرفی را در وعدههای بعد از شام یا نزدیک به زمان خواب میل کنید.)
هشدارها و موارد منع مصرف
- این محصول صرفاً یک مکمل غذایی بوده و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماریها نمیباشد.
- زنان باردار و مادران شیرده پیش از مصرف حتماً با پزشک متخصص مشورت نمایند.
- افراد زیر 181818 سال تنها با مجوز پزشک ورزشی مجاز به مصرف هستند.
- از مصرف بیش از دوز توصیهشده در روز اکیداً خودداری فرمایید.
عوارض جانبی احتمالی
قرص ZMA فارماپلاس در صورت مصرف با دوز استاندارد، کاملاً ایمن است و عارضه جانبی خاصی به همراه ندارد. با این حال، در موارد نادر و در صورت داشتن حساسیت به هر یک از اجزای سازنده (فعال یا جانبی)، ممکن است واکنشهای آلرژیک خفیف یا مشکلات گوارشی ایجاد شود. در این صورت مصرف را قطع کرده و با پزشک مشورت کنید.
تداخلات دارویی و غذایی
- لبنیات و کلسیم: کلسیم از جذب زینک و منیزیم جلوگیری میکند. توصیه میشود این مکمل را همزمان با شیر یا مکملهای کلسیمدار مصرف نکنید.
- آنتیبیوتیکها: مواد معدنی موجود در ZMA ممکن است جذب برخی آنتیبیوتیکها (مانند تتراسایکلینها) را کاهش دهند. حداقل 222 الی 444 ساعت فاصله زمانی را رعایت کنید.
سوالات متداول (FAQ)
۱. آیا میتوانم قرص ZMA را همراه با پروتئین وی مصرف کنم؟
بله، کاملاً. از آنجایی که شرط اصلی رشد عضلات تامین پروتئین کافی است، مصرف همزمان ZMA (برای تنظیم هورمونی و ریکاوری) در کنار پروتئین وی فارماپلاس (برای تامین مصالح ساخت عضله) یک ترکیب بسیار عالی و نتیجهبخش است.
۲. چرا دوز مصرفی خانمها و آقایان در این محصول متفاوت است؟
به دلیل تفاوت در توده عضلانی، وزن بدن و نیازهای پایه هورمونی، آقایان به مقادیر بالاتری از زینک و منیزیم برای رسیدن به بالاترین سطح تستوسترون و ریکاوری نیاز دارند.
۳. آیا این مکمل فقط برای بدنسازان است؟
خیر. تمامی ورزشکاران استقامتی و قدرتی، و حتی افرادی که به دلیل استرس روزمره دچار کاهش کیفیت خواب، گرفتگی عضلات یا افت سطح انرژی شدهاند، میتوانند از فواید این مکمل بهرهمند شوند.
اگر به دنبال مکملی تخصصی برای ارتقای سطح تمرینات، تسریع ریکاوری و داشتن خوابی باکیفیت هستید، قرص ZMA فارماپلاس انتخابی هوشمندانه است.
شما میتوانید هماکنون این محصول را با تضمین اصالت کالا، بهترین قیمت و تاریخ انقضای معتبر از داروخانه آنلاین فردا مارکت سفارش دهید. تیم پشتیبانی و متخصصان تغذیه فردا مارکت همواره آماده ارائه مشاوره رایگان به شما عزیزان هستند تا با خیالی آسوده، بهترین مکملها را برای اهداف ورزشی خود انتخاب کنید. همین حالا سفارش خود را ثبت کنید و در سریعترین زمان ممکن درب منزل تحویل بگیرید!
سؤالات و نکات محصول
مشخصات فنی
ترکیبات محصول
ترکیبات محصول برای این کالا ثبت نشده است.